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Sortie de Noël : 18/12
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Sylvain
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MessagePosté le: Mar 13 Déc - 13:14 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

Lélène a écrit:
J'aurai un GPS. Qui est intéressé par le 20?


J'ai avancé un peu l'heure de départ pour le 20 km : 10h15
Avec gps ça prend généralement un peu plus de temps que quand on connait le parcours.
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Le bonheur est dans les descentes.
Mais j'aime bien les montées aussi...
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MessagePosté le: Mar 13 Déc - 13:14 (2016)    Sujet du message: Publicité

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Lélène


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MessagePosté le: Mar 13 Déc - 21:16 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

OK, merci!
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Sylvain
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MessagePosté le: Mer 14 Déc - 13:16 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

Lélène a écrit:
OK, merci!




Je sais pas si tu as vu, il y a Martine qui est intéressé pour faire le 20 km avec toi.
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Lélène


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MessagePosté le: Mer 14 Déc - 21:38 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

Oui et il devrait y avoir Isabelle.
Peut-on avancer le départ à 10h? Il y a des manifestations sur Lourmarin ce jour-là, si on se gare tôt, c'est mieux.
à dimanche
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Sylvain
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MessagePosté le: Mer 14 Déc - 22:13 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

Lélène a écrit:
Oui et il devrait y avoir Isabelle.
Peut-on avancer le départ à 10h? Il y a des manifestations sur Lourmarin ce jour-là, si on se gare tôt, c'est mieux.
à dimanche


Oui pas de pb
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Sylvain
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MessagePosté le: Jeu 15 Déc - 10:36 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

Effectivement c'est le marché de Noël à Lourmarin : ça sera peu être difficile de trouver des places pour se garer au stade.
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imbert luc


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MessagePosté le: Jeu 15 Déc - 20:34 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

Je pense rester sur le 28 genou douloureux il faut que je reste sage avant mon intervention  du20/12/16 à dimanche. 
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jcdech


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MessagePosté le: Ven 16 Déc - 19:04 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

je charge le parcours pour le 28
rendez vous 9h45 stade de Lourmarin
qui vient avec moi ?
si quelqu'un d'autre à un GPS,c'est bien
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nicolas terzian


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MessagePosté le: Ven 16 Déc - 21:58 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

sylvain, pour la marche c'est un grand détour d'aller voir l'arche ??
merci
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Sylvain
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MessagePosté le: Ven 16 Déc - 23:07 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

nicolas terzian a écrit:
sylvain, pour la marche c'est un grand détour d'aller voir l'arche ??
merci


Bien 4 km de plus aller-retour. Du coup faudrait partir plus  tôt.
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rénald pastis


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MessagePosté le: Sam 17 Déc - 15:32 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

jcdech a écrit:
je charge le parcours pour le 28
rendez vous 9h45 stade de Lourmarin
qui vient avec moi ?
si quelqu'un d'autre à un GPS,c'est bien


finalement je partirai sur le 28 ,cervical douloureuse pour moi je me sens pas trop de faire du portage Rolling Eyes
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Sylvain
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MessagePosté le: Sam 17 Déc - 16:20 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

C'est pas du portage, juste poussage.
Et vraiment tres tres belle descente qui suit : un must du coin
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Sylvain
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MessagePosté le: Lun 19 Déc - 14:20 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

Superbe journée avec un radieux soleil qui nous a permis de profiter du pique nique dans un magnifique cadre en plein cœur du Luberon.
Nous étions une vingtaine en VTT et une vingtaine à la marche

Toutes les photos sont sur https://goo.gl/photos/HcW9gLMxum1RAww46














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Dernière édition par Sylvain le Jeu 22 Déc - 14:38 (2016); édité 3 fois
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Sylvain
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MessagePosté le: Lun 19 Déc - 14:29 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

Petit cours de mécanique de Pastis



Comment enlever une épine


Regonfler un pneu sans l'avoir remonter entièrement


2ème exercice pratique quelques kilomètres plus loin Mr. Green

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rénald pastis


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MessagePosté le: Lun 19 Déc - 14:58 (2016)    Sujet du message: Sortie de Noël : 18/12 Répondre en citant

Je me suis régalé !
Des bonnes descentes ,des bonnes montées , un parcours au top Okay
bon, pour mon tuto "comment changer sa chambre a air " il est clair que sur le coup il y a mieux comme prof Rolling Eyes et surtout avec les gus qui avait autour de moi il était difficile de rester concentré Mr. Green
Pour la seconde crevaison, je soupçonne le groupe de m'avoir porté la guigne VOLONTAIREMENT pour me revoir galérer à changer ma chambre ! Mr. Green
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